kawasaki dtracker

kawasaki dtracker 250

 kawasaki dtracker 150

 kawasaki dtracker 125

yamaha byson

yamaha byson 2012

 yamaha byson merah

 yamaha byson warna biru tahun 2011

 yamaha byson putih

 yamaha byson di pameran

 modifikasi yamaha byson

 yamaha byson

 yamaha byson hitam

untuk harga yamaha terbaru klik disini

yamaha vixion

yamaha vixion

 yamaha vixion warna merah

 yamaha vixion 2012

 yamaha vixion dari belakang

untuk mendapatkan info tentang dunia sepak bola...klik disini 

kumpulan foto cewek yang bisa buat mata gak kedip

honda megapro

honda megapro

berikut adalah kumpulan foto honda megapro

mega pro orange 

 honda megapro merah putih

 honda megapro warna biru

 honda megapro 2012

posisi bercinta

posisi bercinta sangat lah berpengaruh terhadap kenikmatan dan kepuasan pasangan.berikut macam-macam posisi bercinta :

sering variasi kan posisi bercinta dan jangan malas untuk bereksperimen dalam posisi bercinta. hal itu akan membuat kenyamanan dan kenikmatan bercinta tercapai di kedua belah pihak.

4 Cara mengencangkan payudara

Cara mengencangkan payudara

Sumber; kompas

 Memiliki payudara kencang meski telah melahirkan lebih dari dua anak menjadi dambaan sebagian perempuan yang memerhatikan penampilan. Banyak pilihan cara untuk membantu mengencangkan payudara. Penggunaan krim yang dioleskan rutin pada payudara kerap dipilih perempuan. Meski begitu, untuk memiliki tubuh dan payudara yang kencang, dibutuhkan perawatan secara holistik.

 video cara memperbesar payudara klik disini!

Pemain sinetron Femmy Permatasari mengandalkan empat hal untuk mengencangkan tubuhnya, termasuk payudara. Yakni, rutin menggunakan krim payudara selama 3-6 bulan terutama setelah melahirkan, olahraga rutin, kebiasaan menggunakan bra saat tidur, serta cara menyusui yang benar.

"Penggunaan krim pengencang payudara harus dibantu dengan olahraga. Selain juga kebiasaan rutin mengenakan bra, baik saat tidur maupun saat menyusui. Cara menyusui juga memengaruhi bentuk payudara," jelasnya di sela temu media produk jamu Njonja Meneer di Jakarta beberapa waktu lalu.

1. Krim payudara.

Ibu tiga anak ini rutin menggunakan krim pengencang payudara selama 3-6 bulan pemakaian, dalam kurun waktu sekitar tujuh tahun. "Pemakaian krim dilakukan sebelum tidur, dan bra tidak dilepas saat tidur," jelasnya. Menurutnya, krim seperti ini membantu pengencangan payudara, namun hasilnya akan maksimal jika dibantu dengan sejumlah aktivitas fisik dan kebiasaan baik.

2. Olahraga.

Olahraga menjadi kegemaran Femmy sejak remaja. Pilihan olahraga juga memengaruhi bentuk tubuh. Femmy memilih olahraga yang mengencangkan tubuh, untuk menjaga bentuk badan tetap ideal. Perut rata dan badan langsing serta kencang menjadi tujuannya.

"Setiap bangun tidur saya selalu sit up 30 repetisi," ungkapnya menambahkan untuk mendapatkan perut rata, olahraga rutin non stop selama tiga bulan dapat memberikan hasil maksimal.

Tubuh kencangnya didapati dari kebiasaan olahraga secara teratur. Tiga jenis olahraga favoritnya di antaranya body combat, yoga, muaythai. "Saya suka olahraga yang sifatnya maskulin. Tiga jenis olahraga ini saya lakukan secara bergantian jadi bukan kombinasi ketiganya dalam sekali latihan. Biasanya per dua minggu saya padukan olahraga ini. Hasilnya, perut rata dan badan kencang," jelasnya.

 tutorial mengencangkan payudara klik disini

3. Selalu pakai bra.

Kebiasaan mengenakan bra yang tepat turut membantu menjaga bentuk payudara. Termasuk saat tidur, dengan menggunakan bra khusus tanpa kawat. Kebiasaan inilah yang dilakukan Femmy dan terbukti membantu payudaranya tetap kencang.

4. Posisi menyusui.

Menurut Femmy, cara menyusui juga memengaruhi bentuk payudara. "Biasanya ibu membungkuk menyesuaikan posisi dengan bayi saat menyusui. Ini memengaruhi payudara. Saya menyusui dengan mendekatkan bayi ke payudara, menggunakan bantalan yang membuatnya nyaman dan memang cara menyusui ini aman untuk bayi," jelasnya.

 video cara mengencangkan payudara klik disini!

cara memperbesar pantat atau bokong

Cara alami memperbesar pantat.

video cara memperbesar dan mengencangkan bokong klik disini!

Berikut ini adalah instruksi-instruksi yang harus anda jalani :

1. Mulailah melakukan latihan-latihan yang berfokus pada otot pantat, paha dan area pinggul.

Tiga bentuk latihan terbaik untuk itu adalah squats, lunges dan step-ups.

Squats :

Squats adalah latihan yang sederhana dan sangat mudah untuk dilakukan. Berdirilah dengan kaki terbuka, sedikit lebih lebar dibanding bahu anda. Jagalah kepala dan punggung tetap lurus, tekuk lutut anda sampai paha sejajar dengan lantai. Jangan biarkan lutut anda lebih panjang dibanding jari kaki. Tahan sebentar kemudian luruskan kaki anda lagi.

Lakukan sebanyak 3 set yang masing-masing terdiri dari 10 sampai 15 kali pengulangan dengan tiga sampai lima menit periode istirahat di antaranya. Untuk hasil yang lebih optimal, peganglah barbel di tangan anda saat melakukan squats.

Lunges :

Pada posisi berdiri, posisikan kedua kaki menghadap ke depan selebar bahu. Setelah itu langkahlah salah satu kaki anda kira-kira sepanjang satu meter tergantung panjang kaki dan kekuatan kaki anda. Jagalah tubuh anda tegak lurus dan tekuk lutut ke depan sejauh yang anda bisa, atau sampai paha sejajar dengan tanah. Lutut kaki belakang akan menyentuh tanah. Dengan menggunakan otot paha kaki depan, angkat tubuh anda kembali ke posisi semula. Ulangi dengan kaki berikutnya yang melangkah ke depan. Lakukan tiga set yang masing-masing terdiri dari 10 sampai 15 kali pengulangan dengan tiga sampai lima menit periode istirahat di antaranya. Anda pun bisa sambil memegang barbel untuk lebih memberi beban pada otot paha dan pantat anda.

Harmstring curls :

Anda dapat menggunakan peralatan yang ada di tempat kebugaran atau bisa juga dilakukan di rumah. Ikatkan beban di kedua pergelangan kaki anda dengan posisi berdiri menghadap ke tembok atau suatu benda yang bisa dijadikan pegangan untuk anda, seperti bagian belakang kursi. Perlahan-lahan angkat satu kaki ke arah belakang sampai setinggi paha anda. Tahan sebentar kemudian turunkan kaki anda secara perlahan-lahan juga. Lakukan tiga set yang masing-masing terdiri dari 10 sampai 15 kali pengulangan dengan tiga sampai lima menit periode istirahat di antaranya.

Latihan-latihan tersebut dapat membantu membesarkan dan mengencangkan pantat anda serta membentuk bagian belakang tubuh lebih indah.

Latihan-latihan lainnya yang disarankan adalah berjalan kaki, bersepeda dan berenang. Lakukan selama minimal 15 menit.

2. Aturlah berat badan anda dengan mengkonsumsi makanan rendah lemak dan tingkat protein tinggi.

Pola diet yang benar akan membantu anda mendapatkan berat badan ideal termasuk dalam membuat pantat anda lebih besar. Mengkonsumsi protein akan membantu pembentukan otot termasuk otot pantat anda. Perlu dicatat bahwa perubahan pola makan anda harus selaras dengan kesehatan pribadi anda, sehingga setiap perubahan gaya hidup drastis seharusnyahanya dilakukan di bawah pengawasan seorang profesional kesehatan atau dokter.

3. Pertimbangkanlah bagaimana pakaian anda akan mengangkat atau sebaliknya menyembunyikan pantat Anda.

Persepsi anda atau orang lain tentang ukuran pantat anda sangat berpengaruh dalam hal ini. Kenakanlah pakaian yang pas dengan ukuran pantat anda. Jika anggaran anda memungkinkan, mintalah seorang konsultan untuk merekomendasikan pakaian yang cocok untuk anda. video cara memperbesar bokong klik disini!

cara memperbesar penis

cara memperbesar penis,Indonesia memiliki banyak sekali tumbuhan herbal yang sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Salah satunya adalah tanaman Jarak Pagar, yang saat ini sedang dibudidayakan oleh pemerintah secara besar-besaran karena biji buahnya bisa digunakan untuk membuat bahan bakar menggantikan solar. Tapi selama ini belum banyak yang mengetahui kalau tanaman jarak pagar juga dapat digunakan untuk membesarkan alat vital atau menjadikanpenis besar

Bahan yang digunakan adalah :

Daun jarak pagar beserta gagangnya 10 lembar

Daun jeruk purut 10 lembar + jeruknya

Cara membuatnya adalah : video tentang tips seks kuat klik disini

Tumbuk dan haluskan daun jarak pagar dan gagangnya beserta daun jeruk purut hingga lumat, kemudian tambahkan 50 ml air dan perasan jeruk purut 1-2 buah, kemudian peras campuran tersebut dengan kain yang bersih. Air perasan tersebut yang akan digunakan untuk cara membesarkan penis.

Ramuan tersebut hanya bisa digunakan selama 5 kali pemakaian. Untuk membuat lebih banyak lagi, anda tinggal menambah bahannya sesuai dengan kelipatannya. Misalnya untuk 10 kali pemakaian, maka bahannya 20 lembar daun jarak dan gagangnya, 20 lembar daun jeruk purut dan 100 ml air, begitu dan seterusnya.

Jika anda mempunyai tanaman jarak pagar dirumah, anda langsung bisa mengambil getahnya langsung untuk dioleskan ke penis anda. Atau pada saat anda memetik daunnya, pasti banyak sekali getah yang keluar, anda bisa menampung getah tersebut dengan wadah kemudian tambahkan getah tersebut kedalam air ramuan. Cara ini bisa membuat ramuan lebih bagus atau manjur.

Cara pemakaiannya : untuk membeli ramuan pembesar penis secara alami klik disini

Cara pemakaiannya sangat mudah, pertama lakukan dulu Pemanasan Penis selama 2-3 menit kemudian oleskan air perasan tadi ke seluruh permukaan penis, ulangi olesan tadi sebanyak 3-4 kali, kemudian diamkan selama 5-10 menit.

Setelah itu lakukan Pemijatan Penis   selama 15-20 menit. Dalam latihan ini anda bisa menggunakan minyak goreng sebagai pelumas. Akhiri dengan melakukan kembali teknik Pemanasan selama 2-3 menit. Setelah selesai bersihkan penis, keringkan dan selesai.

untuk lihat video dan caranya bisa klik disini   teknik lain memperbesar penis klik disini !

kumpulan foto megan fox

megan fox....siapa yang tidak tahu megan fox.megan fox :cewek seksi yang membintagi film transformer 1 dan 2.berikut adalah salah satu foto megan fox:

Balotelli bisa memenangkan ballon d’or

Balotelli bisa memenangkan ballon d’or

Balotelli mengungkapkan bahwa dia bisa memenagkan ballon d’or asal ada bantuan dari messi.kenapa?menurut dia jika messi tidak bermain serius atau menurunkan level permainannya maka dia masih berkesempatan mendapatkan ballon d’or.begitu tuturnya sambil terseyum.

Menghilangkan bekas luka

Menghilangkan bekas luka

Menghilangkan bekas luka.Kadang, jika kita terkena luka selalu menimbulkan bekas yang tak hilang. Bahkan, jika pernah dioperasi salah satu bagian tubuh, jahitan yang membekas tak bisa hilang selamanya. Bagi sebagian orang, apalagi perempuan yang ingin kulitnya mulus, hal ini tentu sangat mengganggu. Untuk itu, berbagai penelitian terus dilakukan.

Dan, sepertinya, masalah bekas luka yang tak bisa hilang itu akan segera terpecahkan. Sebab, sekelompok ilmuwan dari Inggris baru-baru ini mengklaim telah berhasil membuat sebuah gel yang akan bisa menekan gen-gen penyebab timbulnya bekas luka yang tak bisa hilang. Gel dari gen ini bisa menjadi solusi penghilang bekas luka karena bisa merekayasa genetika proses penyembuhan luka.

Menurut para peneliti dari Universitas Bristol Inggris, selama ini jika kulit terluka, jaringan darah dan sel di bawah kulit mulai bekerja memperbaiki kerusakan. Proses ini yang akan menyisakan bekas. Bekas ini bisa sangat beragam bentuknya, mulai dari yang ringan sampai yang agak parah sebagai akibat penyakit diabetes.

Dari hasil penelitian yang dipimpin Profesor Paul Martin di Universitas Bristol ini lantas menemukan bahwa faktor utama yang menimbulkan bekas karena adanya gen osteopontin (OPN). Gen ini dianggap sebagai gen yang paling bertanggung jawab memicu hadirnya bekas luka di kulit. Karena itu, mereka kemudian menciptakan semacam gel untuk menekan aktivitas gen OPN. Setelah dalam beberapa percobaab, ternyata gel ini cukup berpengaruh pada proses percepatan kesembuhan luka, sekaligus parut yang minim.

Upaya menekan gen OPN ini juga mempercepat regenerasi sel darah di sekitar lokasi luka, dan meningkatkan kecepatan rekonstruksi jaringan. Dengan begitu, penemuan ini diharapkan bisa menjadi solusi untuk masalah kulit akibat luka.